ГИБКОСТЬ
Растяжка
Мягкая работа над гибкостью, мобильностью и красивыми линиями тела.
Подобрать занятиеСТУДИЯ ДВИЖЕНИЯ В БАЛАШИХЕ
Фитнес и танец, к которым хочется возвращаться
20+ направлений для взрослых и детей. Небольшие группы, внимательные тренеры и пространство, где можно начать с любого уровня.
20+направлений
до 10человек в группе
500 ₽пробное занятие
НАЙДИТЕ СВОЁ
Выберите цель — мы подберём формат
Не нужно разбираться во всех названиях тренировок. Начните с того, чего хочется вашему телу сейчас.
ЗДОРОВЬЕ
Здоровая спина
Укрепляем мышцы, снимаем напряжение и возвращаем свободу движения.
Подобрать занятие
ОТ 3 ЛЕТ
SLOU Kids
Хореография, гимнастика, хип-хоп, гамаки и фитнес для детей.
Смотреть детские группыМОЖНО НАЧАТЬ С НУЛЯ
Первый шаг без стресса и большого абонемента
Приходите без подготовки. Тренер адаптирует нагрузку, администратор поможет выбрать направление, а нутрициолог даст понятные рекомендации для уверенного старта.
СТАРТ ДЛЯ НОВЫХ КЛИЕНТОВ3 занятия за 1490 ₽
Попробуйте разные направления, познакомьтесь с тренерами и выберите то, что подходит именно вам.
Нагрузка под ваш уровеньТренер помогает на каждом этапеМожно начать без опытаВыбор любого взрослого направления
Получить стартовый пакет 
ИДЕАЛЬНЫЙ СТАРТ
Тренер + нутрициолог
При покупке взрослого абонемента — экспресс-консультация нутрициолога Алии Тедеевой и рекомендации от тренера. Без жёстких диет и случайных нагрузок.
Узнать условия →ПОЧЕМУ SLOU
Всё, чтобы заниматься регулярно и с удовольствием
Небольшие группы
До 10 человек — тренер видит технику и помогает каждой участнице.
20+ направлений
Фитнес, растяжка, танцы, здоровье, гамаки и детские группы.
Можно с нуля
Не нужно быть гибкой, сильной или уметь танцевать до первого занятия.
Забота в деталях
Инвентарь, фен, косметика, кофе после тренировки и комфортная раздевалка.
Удобная запись
Актуальное расписание и личный кабинет всегда под рукой.
Подбор под цель
Администратор поможет выбрать направление, тренера и комфортный темп.
КОМАНДА
Тренеры, рядом с которыми спокойно начинать
Разные характеры и специализации, единый принцип — техника, безопасность и внимание к человеку.
СИЛА · КАРДИО
Алия Тедеева
Степ-интервал, жиросжигающая, рельеф и безопасная адаптация нагрузки.
ТАНЦЫ · ЗДОРОВЬЕ
Нина Юрьева
Рэггетон, здоровая спина, растяжка и детские танцевальные группы.
ФИТНЕС · ОСАНКА
Дарья Голубева
Жиросжигание, пресс и ягодицы, здоровая спина и детский фитнес.
ПОДБОР ТРЕНЕРА
Найдём вашего
Расскажите о цели и удобном времени — администратор предложит подходящего специалиста.
РАСПИСАНИЕ
Выберите удобное время для движения
Утром перед делами, вечером после работы или в выходной день. Более 100 взрослых и детских занятий в месяц.
АБОНЕМЕНТЫ
Выберите формат под свой ритм
Ниже — ориентиры. Полный прайс, акции и подходящий вариант администратор подберёт в квизе.
Пробное занятие
500 ₽Познакомиться со студией, тренером и выбранным направлением.
Записаться12 занятий
от 6 750 ₽/месРегулярные тренировки и комфортный темп для устойчивого результата.
Получить условияБольшой абонемент
от 5 500 ₽/месСамая выгодная стоимость занятия, заморозка и дополнительные бонусы.
Получить прайсSLOU KIDS · ОТ 3 ЛЕТ
Здесь рождается любовь к движению
Знакомим детей со спортом и танцем через поддержку, игру, внимание педагога и маленькие победы на каждом занятии.
Подобрать детскую группу
АТМОСФЕРА
Приходят за результатом. Остаются ради людей рядом
ВОПРОСЫ
Перед первым занятием
Не нашли ответ? Заполните квиз — администратор всё подскажет.
Задать вопросМожно ли прийти совсем без подготовки?
Да. Большинство направлений подходят новичкам, а нагрузка адаптируется под ваш уровень и самочувствие.
Что взять с собой?
Удобную форму и носки. Инвентарь уже есть в студии. Для отдельных направлений администратор заранее уточнит детали.
Как выбрать направление?
Пройдите короткий квиз. Мы учтём цель, опыт, ограничения и удобное расписание.
Есть ли занятия для детей?
Да, группы SLOU Kids работают для детей от 3 лет: гимнастика, хореография, хип-хоп, фитнес и гамаки.
Можно ли переносить и отменять запись?
Да, условия зависят от абонемента. Записью можно управлять через личный кабинет и приложение.
Где находится студия?
Московская область, город Балашиха, улица Свердлова, 53.
КОНТАКТЫ
Ждём вас в SLOU
Московская область, город Балашиха,
улица Свердлова, 53
Ежедневно: 10:00–22:00
Записаться на занятие